SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Wolsztyn im. Stanisława Platera

77361

Book

In basket

rate

Author

Szaciłło Karolina Autor Szaciłło Maciej Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Odżywianie Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos. Jedz i pracuj... nad własnym zdrowiem to książka przeznaczona dla wszystkich, którzy cały dzień lub jego dużą część spędzają poza domem. Dla tych, którym brakuje czasu na gotowanie, a obiad najczęściej jadają w stołówkach, restauracjach lub barach szybkiej obsługi. Dla osób wydających sporą część budżetu na jedzenie, które im nie służy i nie zawsze smakuje. Dla wszystkich, którzy chcieliby zadbać o zdrowie i nauczyć się przygotowywania prostych oraz pełnowartościowych posiłków. Nieważne czy mieszkają sami, czy dbają o codziennie wyżywienie kilkuosobowej rodziny. W książce znajdziesz: • proste, zdrowe, odpowiednio zbilansowane, szybkie w przygotowaniu tygodniowe menu do pracy (jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie) inspirowane smakami światowych kuchni • całodzienne menu – przepisy na śniadanie, lunch, przekąskę i kolację • listy zakupów

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)

Notes:

General note

Na okładce: Zdrowe i szybkie dania do pracy.