SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Wolsztyn im. Stanisława Platera

2 results

Book

In basket

rate

Żywieniowe przygody Tobiego, kotka psotliwego / Marzena Żurek ; [ilustracje Magdalena Pachla-Zawadzka]. - Katowice : ZdrowieTA!, 2020. - 104 strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Żurek Marzena (dietetyk) Autor Pachla-Zawadzka Magdalena Ilustracje

Form of Work

Książki Poezja Publikacje dydaktyczne

Audience Group

Dzieci 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Koty Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Wiersze

Przygody Tobiego, kotka psotliwego to pięknie wydana książka dla dzieci w wieku 6+ z kolorowymi ilustracjami. Kotek psotek, za pomocą zabawnych rymowanek, zachęca dzieci do zdrowego odżywiania i opowiada o swoich kocich perypetiach. Ale to nie wszystko! Aby zastosować poznaną wiedzę w praktyce w książce znalazło się, aż 20 przepisów na zamienniki tradycyjnych i niezdrowych słodyczy, słonych przekąsek czy fast-foodów! Dzięki nim wspólnie z dzieckiem możesz stworzyć lekkie alternatywy batonów, ciastek, lodów, chipsów, orzeszków, paluszków, burgerów, tortilli, pizzy (…) i cieszyć się ich znakomitym smakiem. To prawdziwy raj dla podniebienia!

available to loan

This item is available in 7 branches. Expand the list to see details.

Oddział dla dzieci

There are copies available to loan: sygn. I/N (2 egz.)

Filia Tłoki

All copies are currently unavailable: sygn. I/N

Filia Kębłowo

There are copies available to loan: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Obra

There are copies available to loan: sygn. I/N (1 egz.)

Filia St. Widzim

There are copies available to loan: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Świętno

There are copies available to loan: sygn. I/N (1 egz.)

Filia Wroniawy

Brak informacji o dostępności: sygn. I/N (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta dorosłego człowieka / Marzena Żurek. - Katowice : Wydawnictwo ZdrowieTa!, 2020. - 156 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Żurek Marzena (dietetyk) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Subject

Dietetyka Dorośli Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Książka „Dieta dorosłego człowieka” to pięknie wydana książka na temat zdrowego odżywiania z kolorowymi ilustracjami. Zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek przedstawionych w jasny i obrazowy sposób. Książka jest adresowana do czytelnika 50+ i seniorów, jednak przedstawione w niej zalecenia są na tyle uniwersalne, że całe rodziny mogą czerpać z niej pełnymi garściami! Na co zwracać uwagę podczas zakupów i komponowania posiłków? Jak przyrządzać smaczne i niskokaloryczne desery? Czym są zdrowe zamienniki i czemu warto z nich korzystać? Czym są doskonałe i niekorzystne połączenia żywieniowe? Ile posiłków należy jeść i dlaczego nie powinno się omijać żadnego z nich? Czemu warzywa można jeść bez ograniczeń, a spożycie owoców należy kontrolować? Dlaczego zamiana cukru na miód nie jest dobrym wyborem? Jak poprawić jakość snu? Jaki wysiłek fizyczny jest najlepszy? … i o wiele, wiele więcej, bo to tylko kilka z poruszanych tematów. Ponadto, w książce znalazło się prawie 30 smakowitych przepisów na każdą porę dnia! To prawdziwa uczta dla podniebienia!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)